|
Bonjour à tous.
Pour commencer, je vais vous écrire un beau texte et c’est important pour moi.
Cette année, je vais faire mon gros possible pour arrêter de fumer. Aussi, il va y avoir de gros changements à propos de mon bien-être et de ma personnalité. Et c’est pour du mieux évidemment. Alors, je vais faire beaucoup d’efforts, faire preuve de volonté et pratiquer ma patience, mon humeur, etc. Quand on veut, on peut et c’est un choix que je fais en 2012. Pour moi ce sera positif, ça va être meilleur et non pire. Je sais, qu’il va falloir que je travaille sur moi-même pour améliorer mon caractère envers les personnes de mon entourage et apprendre à me contrôler mieux parce que je suis épuisée, tannée de me sentir mal chaque fois que j’ai des épreuves. Il faut que je fasse de mon mieux pour m’en sortir, bien dormir et être bien dans ma peau. OK, je ne suis pas parfaite, mais je me donne à 100 % pour agir en méditant et en faisant du tai-chi. Et je dois apprendre à me calmer, au lieu d’être toujours stressée, courir vite, vite, vite. «Yvette relaxe, prends ton temps et essaie de te calmer pour une fois.» Après les fêtes, c’est à partir de ce moment là que je veux travailler sur moi-même, me donner un coup de pouce pour être bien. En plus, je ne veux plus me chicaner cette année et je vais essayer de me contrôler.
Pensée du mois : prendre mon courage à deux mains.
|
